Energi untuk Olahraga Snorkeling dan Manfaatnya bagi Tubuh
Snorkeling adalah salah satu olahraga air yang mengandalkan teknik pernapasan dan ketahanan tubuh untuk menjelajahi keindahan bawah laut. Energi untuk olahraga snorkeling sangat penting untuk memastikan tubuh tetap kuat selama berada di dalam air. Snorkeling bukan hanya sekadar aktivitas rekreasi, tetapi juga memiliki manfaat kesehatan yang signifikan, seperti meningkatkan kapasitas paru-paru, melatih pernapasan, hingga memperkuat…